التنمر 

عزيزي الاب عزيزتي الام :

التنمر هو من أكثر أمراض المجتمع التي يتعرض لها أطفالنا خاصة في المدارس لذلك يجب أن تقوم بتوعية نفسك وطفلك ضد التنمر وهذا ما نقوم بمساعدتك فيه خلال السطور القادمة

التنمر هو شكل من أشكال الأذى النفسي الذي يمارس باشكال مختلفة سواء ضد فرد أو مجموعة مختلفين بشكل ما جسديًا.

ومن أكتر المجتمعات التي ينتشر فيها ظاهرة التنمر هي المدارس وذلك لاحساس الأطفال بالضعف وعدم القدرة على منع هذا الأذى وصده.

كيف تعرف ان طفلك يُمارس عليه التنمر؟

اذا لم يقوم الطفل بسرد ما يحدث له من أذى بنفسه فهذا جرس انذار لوجود مشكلة لدى الطفل بانه ليس لديه مساحة كافية للتحدث عن نفسه ومشاعره معك لذلك يجب أن تبدأ بتعويد طفلك أن يكون له وقت يوميًا يتحث فيه عن نفسه وما يشعر به.

وفي هذه الحالة يمكنك أن تكتشف أن طفلك يتم التنمر عليه من خلال عدة تغيرات تظهر في شخصيته منها:

- أن يتحول سلوك الطفل الى سلوك أكثر شراسة وعدوانية.

- أن يميل الطفل دائمًا أن يظل وحيدًا بعيدًا عن التجمعات والخوف من الناس.

- تجنب المشاركة مع الآخرين في الألعاب الجماعية أو مشاركة الحديث.

- اذا كان الطفل يتعرض لدرجة عالية من التنمر تصل الى أذى جسدي ستجدي الطفل يأتي بدون ممتلكاته أو يبدو عليه وعلى مظهره التعرض لأذى بدني.

كيف تحمي طفلك من التنمر:

لحماية طفلك من التنمر يجب اولًا أن لا تستهين بحجم المشكلة ولا تُشعر طفلك أبدًا بالاستخفاف بمشاعره، ثم تأتي في ما بعد عدة خطوات يجب اتباعها مع الطفل وهي:

- يجب تعليم الطفل أنه يجب أن يدافع عن نفسه وأنك فقط ستدعمه وتتدخل في الوقت المناسب ولكن يلزم أولًا أن يقوم بالدفاع عن نفسه بنفسه.

- اعطي لطفلك ثقته بنفسه وابرز له نقط القوة فيه وقوم بتعزيز ثقته بنفسه أكثر وتحدث عنها كثيرا أمامه وأمام الآخرين في وجوده.

- لا تسمح أبدًا لأحد أي من كان أن يؤذي طفلك بأي شكل أمامك فدافع عنه وامنع من فعل ذلك ليشع الطفل بالآمن والثقة في نفسه.

- اذهب معه المدرسة واجعل الاطفال المتنمرين يرونك معه بصفة مستمرة ليعطيه هذا بعض من القوة والثقة للطفل ولكن دون التدخل.

- علم طفلك أن يتعامل مع المتنمر ببرود ولا يهتم له حتى يفقد المتنمر متعته في ممارسة هذا الأمر.

- اذا كان في الامكان اصلاح السبب الذي يقوم لأجله الآخرون أذية طفلك فقم بذلك وشجعه.. مع التأكيد عليه أنك تصلح هذا لأجل نفسك أولًا وليست لرأي الآخرين فيك.

نرحب بمشاركاتكم لنا عن موضوع التنمر 

بالتوفيق للجميع 

💐🌹

التنمر مشكلة مجتمعية كبيرة يجب تناولها بكافة جوانبها ... احسنت ننتظر المزيد

🌹💐