0097339538807
info@sna.training

من الأقوى أنت أم الأعذار ؟ - ( 2 )

إنشاء بواسطة د. أحلام فرطاس في علم النفس 17/05/2023

ارجع للمدونة السابقة حتى تقرأ الجزء الأول.


04_ إنه صعب جدا: الحكم على المجهودات التي سوف تقوم بها قبل أصلا ما تقوم بها هو عذر.

صعب جدا أعمل حمية غذائية..صعب جدا أفك التعلق بفلان..صعب جدا أتشافى من الإدمان على المخدرات أو أي عادة غير صحية.الخ.

بهذا الحكم أنت تقفل تماما باب اليسر في حياتك..ماذا لو جربت أن تكرر قبل أي تحدي تواجهه (هذا التحدي الذي أنا أواجهه الان خلق الله تعالى له باب يسر و موجود بالكون الاف الوسائل لي تخليني أواجهه بكل يسر و سأفعلها,أنا معي ربي المعين القوي الذي سيمدني بالقوة و يعينني على ما أراه عسير, حاول أن توجه عقلك ليرى القوة العاطفية..الجسدية و الروحية التي تملكها. و الان أنت قرر من الأقوى أنت أم الأعذار ؟


05_لا أملك الوقت الكافي, أنا مشغول جدا: أنت من اخترت أن تكون مشغولا و أن لا تترك وقتا لهدفك ,حتى تحل مشكلة الوقت يجب عليك أن تحدد الأعمال التي ستقوم بها من وقت استيقاظك إلى غاية نومك, حاول أن تنظم أولوياتك أيضا (هل الأولوية للمسلسلات أو للرياضة ؟) أنت من يحدد ذلك, قرأت مرة عبارة أعجبتني كثيرا يقال أنها رسمة لطبيب في نادي رياضي مكتوب فيها : أيهما أنسب لجدول أعمالك المزدحم التدرب ساعة في اليوم او الموت 24 ساعة في اليوم ؟. و الان أنت قرر من الأقوى أنت أم الأعذار ؟


06_أنا لا أستحق هذا: لما الإنسان يكون عنده مشكلة في حب الذات و تقديرها ينتج هذا المعتقد الذي يجعله يرى كل شيء بعيد جدا عنه و مستحيل أنه يملكه, أنت يا من تقرأ الان , الله تعالى خلقك في أحسن تقويم و كرمك على كل مخلوقات الأرض و نفخ فيك من روحه و سخر لك الكون كله من ماء و نار و هواء و أموال و بشر و حيوانات..الخ و الأعظم من هذا عقلك الذي يعتبر أهم وسيلة تساعدك في عيش الحياة الطيبة. يقول الله تعالى:" و أما من امن و عمل صالحا من ذكر أو أنثى لنحيينه حياة طيبة". الشرط الأول هو الإيمان اذا أنت لم تؤمن أصلا بأنك تستحق المال..السعادة..الزوجة أو الزوج الصالح..الوظيفة التي تريدها ..الخ حتى لو سعيت و عملت العمل الصالح الذي هو ثاني شرط فلن تحصل على ما تريد لن تعيش الحياة الطيبة لأنك غير مؤمن ..دورك أن تشتغل على موضوع تقدير الذات و تغيير نظرتك لما تراه بعيدا جدا و لا تستحقه. و الان أنت قرر من الأقوى أنت أم الأعذار ؟


كانت معك أحلام فرطاس

للمزيد من المعلومات تابع الحساب حتى يصلك كل جديد

شكرا على دعمك

اخبرني في التعليقات ما هي أكثر الأعذار التي تكررها على مسامعك و هل عملت أي خطوة لتوقيفها ؟



التعليقات (6)

حسن يوسف علاءالدين مستخدم
17/05/2023 | 09:36 pm

من اكثر الاعذار المنتشرة "لا أملك الوقت الكافي, أنا مشغول جدا"

زكريا عمورة مستخدم
18/05/2023 | 06:30 pm

احسنت بالتوفيق دائما

زكريا عمورة مستخدم
18/05/2023 | 06:30 pm

🌹💐

حسن يوسف علاءالدين مستخدم
18/05/2023 | 07:12 pm

احسنتى ... بالتوفيق

ليالي فادي مستخدم
18/05/2023 | 10:18 pm

بالتوفيق

د. وسام وسيم حمزة مستخدم
19/05/2023 | 06:26 pm

أنه صعب جدا